Gymrock vs al het andere
We gaan je niet vertellen dat elke andere app slecht is. Verschillende zijn uitstekend, en dat zeggen we ook. Wat we je wel laten zien, is de ene kolom die overal anders leeg is.
Wie ziet wat
Functie- en prijsgegevens geverifieerd op 2026-07-13 via de eigen documentatie en prijspagina's van elke app. Deze veranderen vaak — laat het ons weten als je iets verouderds ziet.
| App | Logt voeding | Logt sets & reps | Past training aan op je voeding |
|---|---|---|---|
| Gymrock | yes | yes | yes |
| MyFitnessPal | yes | no | no |
| Cronometer | yes | no | no |
| MacroFactor | yes | separate app | no |
| Cal AI | yes | no | no |
| Lose It! | yes | no | no |
| Hevy | no | yes | no |
| Strong | no | yes | no |
| Fitbod | no | yes | no |
| Whoop | no | yes | no |
| Oura Ring | photo only | no | no |
| Noom | yes | no | no |
| Future | no | yes | no |
| Strava | no | no | no |
Voedingstracker
Gymrock vs MyFitnessPal
Als je alleen voeding bijhoudt, is de omvang van MyFitnessPal’s database echt moeilijk te verslaan. Als je ook aan krachtsport doet, is het trainingslogboek gericht op calorieën — het heeft nog nooit een set gezien, dus het kan je niet vertellen wanneer je tekort je trainingsvolume heeft ingehaald.
Gymrock vs Cronometer
Cronometer is de beste voedingsdatabase op de markt en we zullen dat niet ontkennen. Maar het is een meetinstrument, geen coach — het vertelt je precies wat je gegeten hebt, maar helemaal niets over wat je daardoor in de sportschool moet doen.
Gymrock vs MacroFactor
MacroFactor’s adaptieve TDEE is echt uitstekend en we raden het zonder ironie aan voor iedereen die alleen voeding wil. De adder onder het gras voor krachtsporters is architectonisch: voeding en training zijn twee apps en twee abonnementen, en de trainingskant past zich aan op je tilprestaties — niet op je eten.
Gymrock vs Cal AI
Cal AI is erg goed in precies één ding: een foto van een bord eten met minimale moeite omzetten in macro’s. Het is puur een calorieën-app — geen sets, geen herhalingen, geen training. Als je aan krachtsport doet, is het hooguit de helft van wat je nodig hebt.
Gymrock vs Lose It!
Lose It! heeft een goede prijs-kwaliteitverhouding en is echt eenvoudig te gebruiken. Maar het is een afval-app in de letterlijke zin: het doel is dat het getal op de weegschaal daalt, en een weegschaal kan geen spier van vet onderscheiden. Als je aan krachtsport doet, ben je de verkeerde variabele aan het optimaliseren.
Workouttracker
Gymrock vs Hevy
Hevy is de beste pure kracht-logger die er is en het is bijna gratis. Maar het is een notitieblok — wel een hele mooie. Het legt vast wat je gedaan hebt; het beslist niet wat je zou moeten doen, en het heeft nog nooit één ding gezien dat je gegeten hebt.
Gymrock vs Strong
Strong is een rotsvast, prachtig stabiel notitieblok dat al sinds 2011 bestaat, en de Apple Watch-app is de beste in de categorie. Het programmeert niet voor je, het past zich niet aan, en het heeft je keuken nog nooit gezien.
Gymrock vs Fitbod
Fitbod is hetgeen op deze lijst dat het dichtst in de buurt komt van wat wij doen — een echt adaptief algoritme, geen notitieblok. Het verschil is precies en vormt het hele uitgangspunt: Fitbod past zich aan aan je training en je herstel, en houdt expliciet geen calorieën bij. Dus een zware cut en een zware bulk leveren hetzelfde programma op.
Herstelwearable
Gymrock vs Whoop
Whoop meet herstel beter dan wij; de hardware is echt en het model is goed. Maar herstel heeft een oorzaak, en een van de grootste oorzaken is energiebeschikbaarheid — wat Whoop niet kan zien, omdat het helemaal geen voedingslogboek heeft.
Gymrock vs Oura Ring
Oura is de beste slaaptracker op de markt en de Meals-functie biedt echt foto-voedingslogboeken. Wat het niet kan zien is je krachttraining: geen sets, geen herhalingen, geen gewichten. Het verbindt voeding dus met slaap en glucose — nooit met trainingsvolume.
Coaching
Gymrock vs Noom
Deze twee apps lossen echt verschillende problemen op. Als je obstakel qua gedrag is — je weet wat je moet doen en je doet het niet —, is Noom een echt antwoord. Als je aan krachtsport doet, heeft Noom geen krachtlogboek en geen manier om training aan inname te koppelen.
Gymrock vs Future
Een goede menselijke coach wint het van elke AI, en Future is de beste uitwerking daarvan op een telefoon. De vraag is of je er ongeveer $2.400 per jaar voor over hebt — en of het je opvalt dat je coach nog steeds geen zicht heeft op wat je gegeten hebt.